딸꾹질 멈추는법 6가지 꿀팁 총 정리

 

중요한 순간에 생리현상은 간혹 난감한 상황에 처하게 합니다.

 

다양한 경우가 있겠는데요 딸꾹질이 나오는 것도 예외일 수는 없습니다.

 

면접이나 발표 등 중요한 순간에 나온다면 모든걸 망칠수도 있기 때문인데요

 

 

 

하지만 간단하게 멈추는법이 있는데요 그것도 꽤 많이 있습니다.

 

모른다면 딸꾹질이 멈출 때까지 그저 기다리겠지만 이제는 안그러셔도 됩니다.

 

쉐어하우스에서 제작한 영상으로 쉽게 이해를 해보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. 허리 숙이고 물 마시기

 

2. 숨 참고 물 마시기

 

3. 설탕 먹기

 

4. 혀 잡고 있기

 

5. 비닐 봉지 대고 숨쉬기

 

6. 깜짝 놀래키기

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

우선 허리를 숙이고 물을 마시는 방법은 식도의 경련을 완화시킨다고 합니다.

 

아무래도 멈추는법을 알기 전에 딸꾹질이 나오는 원인이 식도의 경련이기 때문이죠

 

물을 마실때는 찬물로 미주신경을 자극하여 식도를 자극하는 것이 효과적이라고 합니다.

 

같은 이유에서 설탕을 먹어주는 것도 하나의 방법이라고 합니다.

 

그 다음에는 먹는 것이 아니라 무언가를 하는 방법으로 딸꾹질을 멈추는법이네요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

과거에 TV에서 스펀지라는 프로그램을 방영했었는데요

 

그당시 유용한 생활정보나 팁들을 소개하는 형식으로 진행이 되었습니다.

 

그 때 이 혀를 잡아 당겨서 딸꾹질을 멈추는법에 대해서 나왔었는데요

 

성대가 열리고 그를 통해 공기가 부드럽게 들어와 경련을 막는다고 합니다.

 

또한 비닐 봉지를 대고 숨을 쉬는 것은 호흡하며 나온 CO2를 다시 마시는건데요

 

그렇게 하면 폐에 이산화탄소가 축적되어 횡격막이 이완해 효과적이라고 합니다.

 

이런 6가지 방법을 잘 이용하셔서 필요한 순간에 잘 활용하시기 바랍니다.