4분전

생선 좋아들 하시나요? 저는 되게 좋아하는 편입니다. 회로 먹는 것도 좋고 구이로 먹는 것도 좋아하고 탕으로 끓여먹는 것도 좋아합니다. 과메기 같이 비린맛이 강하거나 향이 지독한 경우가 아니면 되게 잘 먹는데요 오늘은 제가 좋아하는 생선중에 하나인 갈치 효능에 대해서 포스팅을 해보겠습니다. 우선 다들 너무 잘 알고 계실거라 생각됩니다만. 은빛을 띄면서 몸이 마치 칼처럼 얇고 길기 때문에 칼치라고 부르는지는 모르겠지만 갈치만 표준어로 인정을 한다고 합니다. 길이라던지 두께에 따라 가격도 천차만별이고 조리법에 따라 맛도 다양하기 때문에 정말 매력이 많은 생선 입니다. 1. 성장기의 아이들에게 좋다 우선 갈치에는 불포화 지방산인 EPA, DHA가 풍부하기 때문에 아이들의 두뇌발달에 큰 도움이 된다고 합니다. ..